2021.08.24 14:42運動のやりすぎが招く免疫低下現象についてはじめに運動をすることは体によいことで、免疫も高まるということは一般的に知られています。しかし、必ずしも運動＝免疫の向上ということはありません。しかも、やり方によっては免疫を低下させてしまうことすらあります。今回はこのご時世、注目もされやすい免疫と健康についてのご紹介をさせて頂き...
2021.07.15 09:11サービス上達の秘訣は肩を上手く使うことにある!?はじめに サービスの上達方法が分からず悩まれている方は非常に多いです。Youtubeなどの動画コンテンツも多く存在していますが、しっくりこない方もいらっしゃるのではないでしょうか？スキルが問題ではない場合、多くの原因は体の使い方や硬さなどの要因から上達が妨げられるケースをよく見か...